Eine traditionelle türkische Badbehandlung
Ein Hammam ist sowohl ein traditionelles türkisches Bad als auch eine Peeling-, Reinigungs- und Entgiftungsbehandlung. Die Wurzeln von Hammam liegen in den römischen Thermen, in denen Räume mit verschiedenen Temperaturen die Durchblutung und den Prozess der Entgiftung durch Ausschwitzen von Unreinheiten anregten. Nach dem Fall des Römischen Reiches starben öffentliche Bäder im Westen aus, aber im östlichen byzantinischen Reich um Konstantinopel, das heutige Istanbul, blühte es auf.
Die islamische Kultur entstand im 6. Jahrhundert, und Hammam wurde ein wichtiger Teil des Dorflebens. Sie waren oft sehr schöne Gebäude, die mit einer lokalen Moschee und einem Ort der rituellen Reinigung verbunden waren. Reinigende Peelings und Massagen wurden hinzugefügt, und sowohl Männer als auch Frauen kamen zum Baden und Geselligkeit - natürlich getrennt. Das Hammam war ein Ort zum Sammeln und Reden, eine Rolle, die es immer noch in vielen nahöstlichen Gemeinden spielt.
Die westliche Spa-Industrie kennt jedoch eine gute Idee, so dass moderne Hamam- Erlebnisse und schicke Dampfbäder, genannt Hammam , in Luxushotels auftauchten. Wenn es nur ein schickes Dampfbad ist, ist es kein echtes Hamam . Was es authentisch macht, sind der geheizte Marmorstein, die Peeling-, Reinigungs- und Entgiftungs- Hamam- Behandlung sowie die traditionellen Materialien aus der Türkei und Marokko, wo das Hamam noch immer Teil des Gemeinschaftslebens ist.
Das beste authentische Hamam-Erlebnis in den USA finden Sie bei Trump Soho in New York City ($ 180 für 45 Minuten von Montag bis Donnerstag).
Der gesamte Wellnessbereich ist vom Nahen Osten inspiriert und verfügt über zwei private Mosaikzimmer mit gewölbten Decken - eine für Männer und eine für Frauen - mit beheizten Marmorplatten, wo die Peeling-, Reinigungs- und Entgiftungsbehandlung stattfindet. Ihr Körper wird bis zu dem Punkt erhitzt, an dem Sie Giftstoffe ausschwitzen, während der Therapeut Sie abhaut und Sie wäscht, während Sie die ganze Zeit in Wasser eintauchen, damit Sie sich wohl fühlen.
(Lesen Sie mehr über das authentische Hammam-Erlebnis in Trump Soho .)
Zwei weitere Hotels in den USA, die in großen, schönen Dampfbädern authentische Hammams für mehrere Personen anbieten, sind The Sahra Spa und Hammam im The Cosmopolitan Las Vegas (185 $ für 50 Minuten) und Mandarin Oriental Las Vegas (150 $ für 45 Minuten Montag - Donnerstag) (weniger, wenn es sich um eine Massage handelt.) Es gibt auch einige spezielle Day Spas wie Miraj Hammam in Vancouver (ab 120 $), Hammam Spa in Toronto (140 $ für 60 Minuten), Soma Hammam & Spa in Calgary ( $ 100 für 60 Minuten) und The Hammam Spa in Houston ($ 129 für 60 Minuten), im Besitz einer marokkanischen Frau namens Latifah.
Sie können auch nach Marokko oder in die Türkei gehen, um ein Hamam zu haben. Luxushotels bieten auch teure Hamam-Erlebnisse, die Sie nicht aus Ihrer Komfortzone herausholen. Oder Sie können in einen traditionellen Hamam gehen , der nichts mit einem amerikanischen Spa-Erlebnis zu tun hat. Beim Betreten des Hamams befinden Sie sich in einer Umkleidekabine ( Camekan) . Ihr Begleiter wird Ihnen eine Watte ( Pestemal) und ein Paar Hausschuhe ( Terlik) zusammen mit einem Schlüssel zu Ihrer Kabine geben.
Sobald Sie alle Ihre Kleidung entfernt und das Baumwolltuch um Ihren Sarong-Stil gewickelt haben, sind Sie bereit zu gehen.
Ihr Begleiter wird Sie fragen, ob Sie eine Seife, ein Handtuch oder ein Shampoo benötigen. Achten Sie darauf, Ihre eigenen zu bringen. Einige Bäder bieten sie, aber sie sind teuer und nicht von hoher Qualität. Die Teilnehmer können nicht viel Englisch sprechen, also zu kommunizieren, was Sie möchten, kann eine Herausforderung sein. Sie haben die Wahl, sich selbst zu baden oder ein Peeling oder eine Massage zu erhalten.
Einen Schweiß in einem türkischen Bad aufarbeiten
Sie werden in einen warmen, feuchten Raum mit einer erhöhten Steinplattform ( goebektas ) in der Mitte gebracht, umgeben von Alkoven, in hübschen farbigen Quarzfliesen . Die Fliesen entfernen statische Elektrizität aus der Luft und helfen, Körper und Geist zu entspannen. Das Licht, das durch Glas in der Decke diffundiert, ist weich und entspannend.
Sie legen oder sitzen auf der Plattform, die erhitzt wird, und arbeiten Sie ins Schwitzen. Der Wärter führt dich dann zu einem der Becken und du bist sauberer als je zuvor und wieder.
Sie benutzt einen groben Handschuh, um Schichten abgestorbener Haut zu entfernen, dann kommt die Seife. Sie benutzt einen spitzen Stoff, wie einen Spritzbeutel, und bläst sie durch, um Blasen zu bilden, so dass du von Kopf bis Fuß mit weißen, schaumigen Blasen bedeckt bist.
Als nächstes werden Sie wieder in warmes Wasser getaucht und der Wärter verschwindet. Dies ermöglicht Ihnen, Ihre privaten Bereiche selbst zu reinigen. Total Nacktheit ist in Ordnung, aber einige Frauen tragen Unterwäsche. Für die Massage gehen Sie zurück auf die Steinplattform, und es könnte ein bisschen rauher als eine traditionelle schwedische Massage sein . Nach der Massage werden Ihnen Handtücher übergeben und dann in den kühlen Raum gebracht, um abzukühlen und Tee zu trinken.
Nach Ihrer Pause ist es Zeit, zurück in die Kabine zu gehen, um sich anzuziehen. Obwohl ein Peeling und eine Massage in der Regel eineinhalb Stunden dauern, können Sie sich so viel Zeit nehmen, wie Sie benötigen. Es ist etwa 20 Dollar für ein Peeling und Massage. Nicht jeder ist scharf auf das echte türkische Badeerlebnis und bemüht sich, zu kommunizieren, was Sie möchten. In einigen touristischen Hammams kann Sauberkeit auch ein Problem sein.
Fünf-Sterne-Hotels haben Luxus Hammams
Glücklicherweise haben mehrere Fünf-Sterne-Hotels in Istanbul Hammams, die eine traditionelle Erfahrung bieten, die entspannt, luxuriös und komfortabel genug für westliche Geschmäcker ist. Einige haben sogar spezielle Braut Hammam Zeremonien für die Braut und ihre Freunde. Das Laveda Spa im Ritz Carlton, Istanbul, verfügt über ein eigenes Hamam und bietet eine herrliche Erfahrung. Zuerst werden Sie mit Kese, einer sanften Massage mit Lavendel, Tee, Kamille oder Olivenölseife, abgerundet.
Vergessen Sie nicht, nach einer Badekappe zu fragen, um Ihren Ausbruch zu verhindern. Die Haarwäsche ist eines der besten Teile, mit Haarbalsam und Kopfhautmassage. Für die totale Verwöhnung, versuchen Sie die Sultans Royal Six Hands Massage, angewendet von drei ausgebildeten Therapeuten.