Reflexzonenmassage arbeitet auf Punkte in den Füßen, in den Händen und im Kopf
Reflexzonenmassage ist eine missverstandene Spa-Behandlung. Die meisten Leute denken, es ist eine Fußmassage, und leider behandeln einige Spa-Therapeuten es so. Es ist auch weit verbreitet, um eine alte chinesische Behandlung zu sein. Während sie der Vergangenheit sicherlich eine Schuld schuldet, wurde die Reflexologie als Behandlungsmethode in Amerika im 20. Jahrhundert entwickelt.
Was ist Reflexologie? Reflexzonenmassage ist eine Kurbehandlung, bei der der Therapeut Reflexpunkte an Füßen, Händen und Ohren bearbeitet, von denen angenommen wird, dass sie sich auf bestimmte Organe und Drüsen im Körper beziehen.
Die Stimulierung dieser Punkte mit Fingerdruck fördert die Gesundheit in diesen Organen und Drüsen über die energetischen Bahnen des Körpers.
Wenn sie von einem erfahrenen Praktiker durchgeführt wird, ist Reflexzonenmassage eine tief entspannende Behandlung mit Vorteilen, die im ganzen Körper spürbar sind. Der Therapeut verwendet verschiedene Techniken wie Griffe, Fingerdruck, Kneten, Drehen und Reiben.
Die Wirkung der Reflexzonenmassage sollte im ganzen Körper spürbar sein
Zu den besten Therapeuten gehören auch Hände und Füße als Teil der Reflexzonenbehandlung, und Sie sollten eine Wirkung durch den ganzen Körper spüren. Wenn der Therapeut weniger qualifiziert oder unzureichend ausgebildet ist, werden Sie sich fühlen, als ob Sie eine sehr lange Fußmassage hätten.
Es gibt Beweise, dass Menschen vor 4.000 Jahren in China und Ägypten eine Form der Hand- und Fußtherapie praktizierten. Die moderne Wiederentdeckung einer systematisierten Fußtherapie wird Dr. William Fitzgerald zugeschrieben, der es "Zone Therapy" nannte. Seine Ideen wurden in einem 1915 erschienenen Artikel "To Stop Toothache, Squeeze Your Toe" in Everybody's Magazine veröffentlicht.
Seine Arbeit wurde von Eunice Ingham, bekannt als "Pionier der modernen Reflexologie" erweitert. Sie zeichnete sorgfältig die Füße mit allen entsprechenden Organen und Drüsen des Körpers. Ingham entwickelte ein System von Techniken, die es dem Praktiker ermöglichen, die Reflexe auf die effektivste und wirtschaftlichste Art und Weise zu kontaktieren.
Dieses System ist bekannt als "Original Ingham Method" und obwohl diese Methode noch weiter verfeinert wurde, ist ihr Vermächtnis immer noch die Grundlage der modernen Reflexologie.
Was Sie über Reflexzonenmassage wissen müssen
- Reflexzonenmassage kann eine gute Behandlungswahl für Leute sein, die während einer Massage ihre Kleidung anbehalten möchten. Es ist auch eine gute Wahl, wenn Sie auf Zeit gedrückt werden und nicht Öl auf Ihrem Körper oder in Ihren Haaren erhalten möchten.
- Sie sollten fragen, welche Art von spezifischer Ausbildung oder Zertifizierung der Therapeut in der Reflexologie hat. Jeder Masseur oder Kosmetiker, der beide für die Arbeit am Körper zugelassen ist, kann Ihnen legal "Reflexologie" geben, obwohl sie nur ein minimales Training absolviert haben. Es ist besser, Reflexzonenmassage von jemandem zu bekommen, der ein spezielles Reflexzonen-Trainings- und Zertifizierungsprogramm absolviert hat.
- Reflexzonenmassage wurde zuerst in den Vereinigten Staaten im frühen 20. Jahrhundert entwickelt und wurde in ihren frühesten Inkarnationen als "Zonentherapie" bezeichnet. Es basiert auf der Theorie, dass der Körper in zehn Zonen unterteilt ist, die in Längsrichtung von Kopf bis Fuß verlaufen - fünf auf jeder Seite des Körpers. Praktizierende glauben, dass Druck auf Reflexpunkte am Fuß oder der Hand Körperorgane in der gleichen Zone beeinflussen wird.
- In den letzten Jahren haben Reflexzonen-Therapeuten begonnen, die Akupressur-Techniken der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in ihre Arbeit zu integrieren. Obwohl die Reflexzonenmassage auf der Theorie der "Zonen" beruht und nicht auf der TCM-Theorie von "Meridianen" oder Energiebahnen, basieren beide Behandlungen auf dem Prinzip, dass die Arbeit an spezifischen Punkten eine therapeutische Wirkung in anderen Teilen des Körpers bewirken kann.