Die besten Spas in Schweden

Die Schweden sind seit 1269 in Wellness, als das erste schwedische Badehaus eröffnet wurde. Man könnte meinen, dass schwedische Massage hier geboren wurde, aber Gelehrte glauben, dass sie im späten 19. Jahrhundert vom Holländer Johan Georg Mezger entwickelt wurde. Seine Arbeit war mit der des Schwedens Per Henrik Ling verwechselt, dessen früheres "Medical Gymnastics" -System "The Swedish Movement Cure" genannt wurde, als es nach Amerika kam.

Nichtsdestotrotz können Sie in diesem wellnessorientierten Land eine ausgezeichnete schwedische und andere Massage bekommen. Spas sind in Schweden sehr beliebt, und die nordische Badetradition - mehrere Runden heißer Sauna gefolgt von einem kalten Sprung - ist gesund und munter.

Während es viele moderne und super-luxuriöse Spas im amerikanischen Stil gibt, gibt es auch rustikale Spas rund um traditionelle Heilquellen. Die Schweden glauben an den Zugang der Öffentlichkeit zu Land, so dass Sie frei durch die Landschaft streifen können und viele schwedische Spas bieten Wandern, Wandern und andere belebende Aktivitäten im Freien.

Eine Sache, die man im Auge behalten sollte: Schwedische Spagoers sind mit Nacktheit viel wohler als die typischen Amerikaner, also gibt es vielleicht Co-Ed-Saunen, in denen jeder nackt ist. Das Tragen eines Badeanzugs in der Sauna wird Sie als Tourist kennzeichnen. Die Menschen werden nicht einmal in Handtücher gewickelt - sie sitzen auf ihnen. Nackte Menschen werden auch in Seen springen, in Pools schwimmen und sich an Stränden sonnen. Schau einfach nicht - es sind schlechte Manieren. Aber das wusstest du.

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  Nordic Spa im Grand Hotel, Stockholm

  Das Grand Hôtel mit seinen majestätischen Innenräumen und der großartigen Lage am Wasser in Stockholm ist seit 1874 Heimat internationaler Berühmtheiten und Geniesser. Das Grand Hôtel war das Fünf-Sterne-Hotel mit 273 Zimmern und 70 Suiten und beherbergte 1901 das erste Nobel-Bankett.

  Es ist der ultra-luxuriöse Ort in Stockhom, mit einem städtischen Hotel-Spa mit Granit aus Grythyttan und Rauk Steinen aus Gotland. Es ermutigt die Gäste, das nordische Baderitual zu genießen. Einfach in der Sauna aufheizen, in kaltes Wasser tauchen oder eine kalte Eimerdusche nehmen und mehrmals wiederholen

  Es kann ein wenig Schock für Uneingeweihte sein, aber sobald Sie daran gewöhnt sind, fühlt sich der Kontrast überraschend gut an und ist großartig für Ihr Kreislaufsystem. Befolgen Sie es mit einer guten schwedischen Massage mit Birkenöl, die Muskelkater beruhigt.

  Das Spa bietet Massagen, Gesichtsbehandlungen von Organic Pharmacy und Körperanwendungen mit der eigenen Bio-Linie des Wellnessbereichs. Es hat auch Reflexzonenmassage, Akupunktur, Schröpfen, Tui na und Lymphdrainage für Abenteurer.

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  Sturebadet, Stockholm

  Sturebadet ist seit 1885 eine Institution in Stockholm, als Carl Curman eine Einrichtung eröffnete, um "richtiges Baden" und Sport zu fördern. Dies ist ein Day Spa / öffentliches Bad / Fitnessstudio / Fitnessstudio im schönen Stadtteil Stureplan, einem öffentlichen Platz im Zentrum von Stockholm. Das Sturebadet ist angeblich ein Favorit von Greta Garbo und hat einen wunderschönen Pool im osmanischen Stil.

  Ein Wellness-Tag im Sturebadet umfasst ein Bad im 84 ° F-Pool, Dampfbad, Sauna und Hydromassage. Sie können aber auch Yoga, Pilates und Qigong lernen oder im Fitness- und Fitnessraum trainieren. Trinken Sie ein Glas Champagner zum Mittagessen in der Curman Lounge oder lesen und entspannen Sie sich im ruhigen Zimmer.

  Zusammen mit einer großartigen schwedischen Massage, Gesichtsbehandlungen und Körperbehandlungen möchten Sie vielleicht Samezen probieren, eine Signaturbehandlung, die von der alten Kultur der Samen inspiriert ist und von der schwedischen Kosmetikerin Kerstin Florian entworfen wurde, die ihre eigene Haut- und Körperpflege hat . Die Behandlung mit Samezen umfasst ein Mineralbad, Körperpeeling und eine Massage mit mineralreichen Lavafelsen unter einem "Sternenhimmel", alles zu den Klängen der samischen Volksmusik.

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  Der Wassersalon bei Loka Brunn, Grythyttan

  Loka Brunn ist ein traditioneller Landschaftskurort und zieht Besucher an, seit die legendären Quellwässer vor 300 Jahren entdeckt wurden. Hier wurde der taube Landarbeiter aus Värstorp nach dem Trinken des Quellwassers wieder zum Sprechen gebracht. "Weak Anders" fiel in den Schlamm und wurde "Strong Anders"; und König Adolf Fredrik wurde 1761 von seiner Migräne geheilt.

  Dieses traditionelle Land-Spa liegt 154 km westlich von Stockholm und verfügt heute über 154 Zimmer in 54 Gebäuden, von denen einige aus dem 18. Jahrhundert stammen und jedes eine eigene Geschichte hat. Der neue Water Salon (Vattensalongen) liegt am Ufer des Lake Norra Loken, herrlich zum Schwimmen oder Tauchen nach dem Saunieren.

  Loka Brunn hat eine lange Tradition mit Spa-Behandlungen mit Quellwasser, Schlamm und Pinienkernöl, das es aus den heimischen Wäldern macht. Sein therapeutischer Schlamm ist seit dem 18. Jahrhundert in Schweden berühmt und Schlammbäder sind ein Muss, zusammen mit den üblichen Massagen, Gesichtsbehandlungen und Körperbehandlungen. Neben einem Geschäft und einem Café bietet das Spa eine Indoor-Golf-Driving Range.

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  Kallbadhuset (Kalter Badehaus), Varberg

  Bekannt für seine eisenhaltigen Quellen, schönen Strände und frische Seeluft ist Varberg ein Synonym für Gesundheit und Wellness in Schweden. Seit über 200 Jahren zieht der malerische Kurort die Menschen nach einem kalten Winter zum Entspannen und Erneuern an. An der Westküste gelegen, etwa 310 Meilen südwestlich von Stockholm, hat es die höchste Konzentration von Spas in ganz Schweden (und sogar tolles Surfen). Und Sie können es leicht mit einem einstündigen Flug erreichen.

  Sie werden auf jeden Fall das 1903 erbaute, prachtvolle Badehaus (Kallbadhuset) besuchen wollen. Hier können Sie die Kunst des Nordic-Bades erlernen, sich in der Sauna aufwärmen und dann immer wieder in das belebende Meer eintauchen. Die historische Struktur bietet Zugang zum Meer mit ein wenig Privatsphäre vom offenen Meer (obwohl Sie können darüber hinaus schwimmen, wenn Sie möchten, und Frauen und Männer sind getrennt).

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  Varbergs Kusthotel, Varberg

  Varbergs Kusthotell (ehemals Varbergs Kurort) ist seit dem frühen 20. Jahrhundert ein Badeort und wurde als eines der besten Thermalbäder Schwedens ausgezeichnet. Dies ist ein tolles Spa-Hotel, wenn Sie eine authentische schwedische Erfahrung haben möchten.

  Das Varbergs Kusthotell liegt nur wenige Schritte vom Meer entfernt und ist Schwedens einziger authentischer Thalassospa mit warmen und kalten Meerwasserpools, Algenbehandlungen und einem eigenen kalten Badehaus, in dem Sie eine Sauna nehmen und dann ins Meer tauchen. Es gibt auch einen schönen Spa-Garten mit einer Sonnenterrasse, wo Sie in einer Hängematte auslegen können.

  Neben Massagen, Gesichtsbehandlungen und Peelings bietet das Varbergs Kusthotel eine Reihe von ungewöhnlichen Behandlungen. Wenn Sie in einer mit Meerwasser gefüllten Badewanne aus Holz spazieren gehen, können Sie eine Massage mit handverlesenem Seetang von der Küste von Varberg genießen. Die Abenteuerlustigen können eine Fischmassage ausprobieren, bei der kleine Karpfen die tote Haut von den Füßen knabbern.

  Die Zimmer mit weißen Wänden und blauen Akzenten sind frisch, modern schwedisch und das Restaurant ist auch für seine klassische schwedische Küche bekannt.

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  Das Heilwasserdorf Sätra Brunn

  Satra Brunn stammt aus dem Jahr 1700 und ist einer der ältesten Spas in Schweden. Seine heilenden Quellwasser haben einen so guten Ruf entwickelt, dass viele Adlige ihre eigenen Hütten auf dem Grundstück bauten. (Reden über Religion, Politik und Wirtschaft war strengstens verboten, da man glaubte, sie würden die Gäste verärgern.) Das Hotel liegt etwa 80 Meilen nordwestlich von Stockholm, heute ist es ein rustikales Dorf mit mehr als 100 Gebäuden aus 1702 bis 1994 und fünf Parks,

  Dies ist kein schickes Spa - die Preise beginnen bei $ 70 pro Person für ein Zimmer / $ 130 pro Person für Zimmer und Vollpension. In Sätra Brunn's Pool House können Sie sich in einem gemütlichen Sessel ausruhen, ein gutes Getränk genießen, eine Zeitung oder ein Buch lesen und sich einfach ausruhen. Wenn Sie sich wie ein Bad fühlen, entspannen Sie sich einfach im warmen Wasser des Pools (93,2 ° F) und schwimmen Sie mit der beruhigenden Musik im Hintergrund.

  Neben klassischen Massagen, Gesichtsbehandlungen und Körperbehandlungen genießen Sie die Vinotherapie mit Amarone und Valpolicella.

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  Salt Creek Spa in Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Das Ystad Saltsjöbad ist ein Luxushotel an der Südspitze des Landes, direkt an der Ostseeküste, in einer Region, die für ihre wunderschöne Landschaft bekannt ist. Sein Spa gilt als das beste in dieser Region und liegt etwa 386 Meilen südlich von Stockholm.

  The Creek Experience ist eine Ganzkörperbehandlung, die eine Fahrt durch eine dunkle, neblige "Amazonas-Lagune" mit einem Türkischen Bad und Hammam im Saunabereich beinhaltet, wo Ihr Körper eingeseift, geschrubbt und sauber gespült wird. Es bietet auch ein entschlackendes Rasul-Reinigungsritual, in dem Ihr Körper mit marokkanischem Lehm bedeckt ist.

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  Hagabad

  Hagabadet ist eine Ikone von Göteborg. Das 1876 gegründete Hagabadet bietet Wellnessanwendungen, Massagen, Fitness, Yoga und kulinarische Köstlichkeiten in einigen der schönsten Gegenden von Göteborg.

  Bei Hagabadet finden Sie ein Spa in erstaunlichen historischen Umgebungen. Genießen Sie Bäder, Entspannung und Wellnessanwendungen, die Ihnen ein großartiges Erlebnis bieten. Ein PureSpa Besuch in Hagabadet wird Ihre Zeit in Göteborg noch angenehmer machen.

  Der Besuch wird durch Hagabadets einzigartige Kombination aus Spa, Fitness, Yoga und Essen noch verstärkt. Das Restaurant Pure Bistro & Wine serviert zum Frühstück, Mittagessen und am Wochenende Brunch aus der Region. Und für Ihre Fitness-Bedürfnisse finden Sie ein großes Fitnessstudio, Personal Trainer und die größte Auswahl an Fitness-und Yoga-Kurse in Göteborg.

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  Der Retreat Club im Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami trifft Schweden an der Westküste - etwa 305 Meilen südwestlich von Stockhom (oder eine einfache einstündige Flug), und nur wenige Meter vom langen, schönen Skrea Strand in Falkenberg. Der Retreat Club lehnt sich an Clubkultur mit Sekt, Champagner, Obstschalen, Rosé, Getränken, Musik, Innen- und Außenpools, Entspannungsliegen, großer Poollounge mit Bar und Restaurant und natürlich einer Sauna an.

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  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + ist eines der größten Spa-Hotels in Skandinavien mit 30 Behandlungsräumen und 40 verschiedenen Behandlungen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Ernährung werden ihre Speisen mit Zutaten aus der Speisekammer Värmland zubereitet. Dies ist eines der vielen unglaublichen Wellnesshotels in Schweden. Hier können Sie in den Pools, vier verschiedenen Arten von Sauna oder in einem bequemen Liegestuhl entspannen.

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  Kosta Boda Kunsthotel, Kosta

  Kosta Boda stellt seit 1742 schwedisches Glas her und eröffnete neben der Glashütte Kosta ein stilvolles Luxushotel. Entworfen von den Designern von Kosta Boda, ist es aus Glas und Stein und dient als "lebende Galerie", wo das ganze Kunstglas zum Verkauf steht - inklusive der Unterwasser-Ausstellung am Swimmingpool.

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  Copperhill, Åre

  Die Copperhill Mountain Lodge ist ein ganzjährig geöffnetes Designhotel auf dem Förberget im beliebten Skiort Åre-Bear. Hier genießen Sie einen weiten Blick auf die Berge, Skifahren und Wandern direkt vor der Tür. Unter einem Dach befinden sich 112 Gästezimmer und Suiten, sechs Konferenzräume für bis zu 500 Personen und ein Spa, das als bester Europas ausgezeichnet wurde. Darüber hinaus stehen ein Restaurant, eine Bar, ein Babysitter, ein Skiverleih, ein Fitnesscenter, Aktivitäten und ein Hubschrauberlandeplatz zur Verfügung. Das Hotel im Berghüttenstil verfügt über ein modernes Design, das vom amerikanischen mehrfach ausgezeichneten Architekten Peter Bohlin entworfen wurde.

  Das Spa-Erlebnis ist von Natürlichkeit und Einfachheit geprägt und basiert auf der Natur und Geschichte des Ortes. Low-Wacholder hat ihr Aroma Massageöl geliehen. Sami Hütten waren das Vorbild für einige der Behandlungen. Die Restaurants und Küchen wurden mit Inspiration aus der unmittelbaren Umgebung gestaltet und verwenden nachhaltige und regional produzierte Rohstoffe aus den Wäldern, Wiesen und Gewässern rund um Åre. Im Norden Schwedens erleben Sie ein warmes Wohlgefühl.