Auch Hitzschlag genannt ist ein sehr schwerer, lebensbedrohlicher Zustand. Hier ist, wie man es erkennt und wie man damit umgeht.
Schwierigkeit: Schwer
Zeitaufwand: Ein paar Minuten
Hier ist wie:
- Wenn die Körpertemperatur eines Menschen 105 Grad erreicht, kann es zu einem Hitzschlag kommen.
- Wenn eine Person einen Hitzschlag hat, schwitzt die Person wahrscheinlich nicht viel.
- Bei Hitzschlag wird die Haut heiß und rot.
- Die Person kann schwindlig oder übel sein.
- Wenn eine Person einen Hitzschlag hat, kann ihr Puls schnell sein.
- Sofort einen Arzt anrufen.
- Holen Sie die Person aus der Sonne.
- Ziehe die äußere Kleidung der Person aus.
- Tragen Sie kaltes Wasser auf oder tragen Sie kalte Packungen auf den Körper der Person auf, um die Temperatur zu senken.
- Wenn die Person bei Bewusstsein ist, geben Sie kleine Schlucke Salzwasser.
- Gib der Person keine Drogen, Alkohol oder Koffein.
- Um einen Hitzschlag zu vermeiden, tragen Sie leichte, locker sitzende Kleidung und einen Hut in der Sonne.
- Trinken Sie viel Wasser (auch wenn Sie nicht durstig sind), um einen Hitzschlag zu vermeiden.
- Um einen Hitzschlag zu vermeiden, nehmen Sie etwas mehr Salz zu den Mahlzeiten zu sich. Dies hilft Wasser zu behalten.
- Wenn Sie in der Wüste unterwegs sind, wandern, wandern oder Sport treiben, sollten Sie ein Telefon dabei haben. Wandern oder golfen Sie niemals alleine während der Sommerhitze.
Tipps:
- Verstehen Sie den Unterschied zwischen Hitzeerschöpfung und Hitzschlag. Die Erste Hilfe ist für jeden unterschiedlich.
- Lassen Sie niemals ein Kind oder ein Haustier in Ihrem Auto im Frühjahr oder Sommer in Arizona. Nicht einmal für eine Minute. Nicht einmal bei offenem Fenster.
- Jedes Jahr sterben Kinder und Haustiere in Arizona in Autos. Bitte nehmen Sie den zweiten Tipp ernst.
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