Das Zika-Virus ist das jüngste in einer langen Reihe von Beschwerden, die Reisende beunruhigen. Die durch Stechmücken übertragene Krankheit scheint sich derzeit wie ein Lauffeuer durch Lateinamerika auszubreiten, und die Zahl der Menschen, die sich mit dem Virus infizieren, nimmt zu. Wenn Sie planen, eine Region zu besuchen, in der Zika in den kommenden Monaten aktiv ist, ist es wichtig, dass Sie die Risiken und Symptome kennen, bevor Sie losziehen.
Mit diesem Wissen haben wir einige Tipps, die Ihnen helfen können, den Virus vollständig zu vermeiden.
Was ist Zika?
Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei Zika um ein Virus, das von Moskitos übertragen wird und vom Insektenstich an den Menschen weitergegeben wird. Es gibt es seit den 1950er Jahren, aber bis vor kurzem wurde es hauptsächlich in einem schmalen Band gefunden, das den Globus in der Nähe des Äquators umgibt. Wissenschaftler glauben jetzt, dass sich die Krankheit dank des Klimawandels und der Erwärmungstemperaturen ausgebreitet hat und sie in Gebiete gebracht hat, die bis jetzt Zika-frei waren.
Zika ist für die meisten Menschen relativ harmlos, wobei die große Mehrheit keine Symptome zeigt. Diejenigen, die krank werden, könnten leicht das Virus für etwas ähnlich der Grippe mit Gefühlen von Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Energiemangel und so weiter verwechseln. In der Regel gehen diese Symptome innerhalb einer Woche oder so, ohne bleibende Nebenwirkungen.
Was das CDC veranlasst hat, vor dem Virus zu warnen, ist jedoch der mögliche Schaden, den es einem ungeborenen Kind zufügen kann.
Zika wurde mit einem Zustand in Verbindung gebracht, der als Mikrozephalie bekannt ist, was dazu führt, dass Babys mit ungewöhnlich kleinen Köpfen geboren werden, begleitet von unterentwickelten Gehirnen. In Brasilien, wo Zika weit verbreitet ist, hat sich die Anzahl der Kinder, die in diesem Zustand geboren wurden, im Laufe des letzten Jahres deutlich erhöht.
Zika vermeiden
Im Moment gibt es keinen bekannten Impfstoff oder eine Heilung für Zika. Daher ist es am besten, Reisen in Gebieten, in denen es bekannt ist, zu verschieben, um die Krankheit nicht zu bekommen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die derzeit schwanger sind oder dies in naher Zukunft werden wollen.
Das ist natürlich nicht immer machbar, da Reisepläne manchmal nicht vermieden oder geändert werden können. In diesen Fällen gibt es einige andere Maßnahmen, die ergriffen werden können, um die Wahrscheinlichkeit der Ansteckung mit dem Virus zu verringern.
Tragen Sie beispielsweise langärmelige Hemden und Hosen, während Sie in Teilen der Welt unterwegs sind, in denen Zika aktiv ist. Dies kann dazu beitragen, den Zugang der Moskitos zu Ihrer Haut zu begrenzen und damit die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich an die Haut binden, zu verringern. Besser noch, versuche Insektenschutzkleidung zu tragen, um die Käfer im Allgemeinen fernzuhalten. Sowohl ExOfficio als auch Craghoppers haben umfangreiche Reisebekleidungsstücke, in die Insect Shield integriert ist. Diese Kleidungsstücke sehen wirklich gut aus und funktionieren auch sehr gut.
Zusätzlich könnte es eine gute Idee sein, leichte Handschuhe und Moskitonetze über das Gesicht zu tragen. Je weniger exponierte Haut, desto besser.
Natürlich können Sie auch Insektenschutzsprays verwenden, obwohl noch einmal Vorsicht geboten ist.
So etwas wie DEET ist sehr effektiv, hat aber auch eigene gesundheitliche Bedenken. Schwangeren Frauen ist es vielleicht lieber, ein Insektenspray, das DEET verwendet, zu vermeiden und stattdessen eine natürlichere Option wie die von Burt's Bees zu wählen. Diese Abwehrstoffe sind sicher, sauber und umweltfreundlich, obwohl sie möglicherweise nicht ganz so effektiv sind.
Sexuell übertragen
Während Fälle davon tatsächlich extrem selten waren, ist es nun bekannt, dass Zika auch durch Geschlechtsverkehr zwischen Menschen übertragen werden kann. In der Vergangenheit schien es, als sei das Virus nur eine Bedrohung für schwangere Frauen, aber jetzt ist bewiesen, dass ein infizierter Mann die Krankheit durch seinen Samen an eine Frau weitergeben kann.
Aus diesem Grund werden Männer, die die infizierten Zonen besucht haben, ermutigt, Kondome zu benutzen, wenn sie mit ihren Partnern sexuelle Handlungen machen oder sich für eine gewisse Zeit nach ihrer Rückkehr überhaupt der Stimme enthalten.
Und vorsorglich sollten Männer, deren Partner bereits schwanger sind, beim Geschlechtsverkehr ein Kondom verwenden, bis das Baby geboren ist.
Die CDC betont, dass Mückenstiche bei weitem noch immer die beste Methode zur Übertragung des Virus sind, aber Vorsicht ist geboten.
Machen Sie keinen Fehler, die Bedrohung, die Zika für Reisende darstellt, ist sehr real. Aber es zu vermeiden, ist auch eine echte Möglichkeit, einige der hier beschriebenen Schritte zu verwenden. Für diejenigen, die absolut in einer infizierten Zone reisen müssen, sind dies die besten Ansätze, um mit der Bedrohung für jetzt umzugehen.