Einige der schönsten Landschaften der Welt befinden sich in großer Höhe oder in der Wüste. In Kalifornien, Orte, die Sie in den Sierra Nevada Mountains gehen können mehr als 10.000 Meter hoch oder reisen Sie zu dem heißesten Ort der Welt, eine Wüste, die fühlt sich an wie es im Sommer brennt. Wenn Sie eine Reise zu trockenen oder hohen Orten planen, hilft Ihnen diese Checkliste, sich sicher und komfortabel zu fühlen.
Bekämpfen Sie die Trockenheit, wenn Sie reisen
Die Luft ist in den Bergen viel trockener als auf Meereshöhe, und die Wüste ist trockener.
Nehmen Sie diese mit, um sich wohl zu fühlen:
Saline Nasal Spray: Trockene Nasenhäute sind nicht nur unangenehm, sondern können auch Nasenbluten verursachen. Ein paar Spritzer dieses rezeptfreien Mittels können viel helfen. Verwechseln Sie das Kochsalzlösungsspray nicht mit Sprays, die die Symptome verschlimmern könnten. Du suchst nach Salzwasser und sonst nichts.
Extrastärke Moisturizer: Sie können viele Ihrer normalen Feuchtigkeitscreme und Lotion nehmen, aber Sie möchten vielleicht etwas extra Stärke. Sie benötigen auch Feuchtigkeitscreme Ihre Lippen. Vielleicht möchten Sie beide mit hohem Sonnenschutzfaktor SPF eingebaut bekommen.
Künstliche Tränen: Tuck ein paar Päckchen mit künstlichen Tränen in deiner Tasche oder Tasche, um deine Augen feucht zu halten. Nicht nur ist die Luft trocken, sondern der Wind weht, was es noch schlimmer macht.
Wasserflaschenträger: Wenn Sie vorhaben zu wandern - oder wenn Sie es nicht tun - wird trockene Luft Sie durstiger als sonst machen. Wenn Sie einen Wasserflaschenträger mitbringen, ist es einfacher mitzunehmen.
Verringern Sie den Abfall, indem Sie auch eine Flasche mitbringen.
Schutz vor der Sonne
Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor: Die Sonnenstrahlen sind in höheren Lagen stärker, wo weniger Luft für die Absorption vorhanden ist. Was auch immer du normalerweise benutzt, bringe etwas Stärkeres. Und auch Sonnenschutz für die Lippen nicht vergessen.
Hut mit breiter Krempe: Eine Baseballkappe schirmt dein Gesicht ab, aber nicht deinen Nacken.
Sie werden besser in einem Hut mit einer Krempe ringsum sein.
Sonnenbrille: Starkes Sonnenlicht kann Ihre Augen ebenso beeinträchtigen wie Ihre Haut. Es ist leicht, die Sonnenbrille zu vergessen, besonders wenn Sie nachts gehen. Finden Sie einen Weg, sich an sie zu erinnern oder ein Ersatzpaar zu packen.
Dinge, die man für die Wüste wissen sollte
Während einige Wüstentiere nur unangenehm sind, können einige mehr ein Problem sein, wenn sie dich beißen. Es wird nicht schaden, herauszufinden, wie man Erste Hilfe für einen Schlangenbiss gibt. Die gefährlichsten Wüstenkreaturen, auf die wir in Kalifornien aufpassen sollten, sind die Mojave Desert Sidewinder Klapperschlange, Gila Monster und Mojave Green Klapperschlange.
Packen Sie ein langärmliges Hemd: Trotz allem, was Sie vielleicht denken, hält ein helles, langärmeliges Baumwollhemd Sie kühler als ein Tank-Top, weil es Ihre Haut abschirmt.
Kühlende Nackenbänder helfen: Mit wasserabsorbierendem Gel gefüllt, kühlen diese Bänder durch Verdunstung ab. Sie tränken sie einfach in Wasser und binden sie um den Hals. Sie werden in vielen Sportgeschäften verkauft oder suchen Online-Händler nach "Gel Neck Band".
Bringen Sie eine Pinzette mit einer scharfen Spitze: Kaktus scheint sich zu schleichen und Stacheln in Ihrer Haut zu verankern, wenn Sie nicht hinsehen.
Achten Sie auf Ihre Kameraausrüstung: Sagebrush-Öle können Kameras und Stative ruinieren. Bringen Sie etwas mit, um alles nach dem Gebrauch abzuwischen.
Erfahren Sie mehr über Höhenkrankheit
Wenn sich Ihr Körper nicht auf abrupte Höhenänderungen einstellen kann, kann Höhenkrankheit eintreten. Sie verursacht Atemprobleme und Flüssigkeitsansammlungen. Die Bedingung ist nicht nur ein Problem für Leute, die die höchsten Berge besteigen. Es kann so niedrig wie 6.500 Fuß auftreten. Die Symptome können innerhalb der ersten drei Tage nach einer Höhenänderung jederzeit auftreten. Höhenkrankheit kann tödlich sein, und Sie sollten ihre Symptome kennen und wissen, was zu tun ist, wenn Sie sich betroffen fühlen.
Reisekrankheit auf dem Weg in die Berge
Wenn Sie zu hohen Höhen fahren, werden Sie wahrscheinlich kurvige Straßen fahren. Wenn Sie anfällig für Reisekrankheit sind und einen Führerschein haben, wird wahrscheinlich das Lenkrad das Problem lösen. Oder zumindest das funktioniert für mich.
Fahren im Hochgebirge im Winter
Unter bestimmten Bedingungen werden in Kalifornien auch Reifenketten (auch "Reifentraktionsvorrichtungen" genannt) benötigt.
Sie werden sie wahrscheinlich auf der I-80 zwischen Sacramento und Reno und auf dem US Highway 50 zwischen Lake Tahoe und Sacramento brauchen. Sie sind auch manchmal auf dem Highway 58 zwischen Bakersfield und Mojave, I-15 zwischen Victorville und San Bernardino und I-5 zwischen Los Angeles und Bakersfield erforderlich.
Die kalifornischen Gesetze darüber, wann und wo Schneeketten benötigt werden, sind kompliziert, und es ist schwer, eine praktische Antwort zu finden, aber ich habe alle Nachforschungen für Sie durchgeführt. Hier ist, was Sie über kalifornische Gesetze über Reifenketten wissen müssen.
Es ist immer eine gute Idee, die aktuellen Straßenverhältnisse zu bekommen, bevor Sie im Winter in die Berge fahren. GPS und Verkehrs-Apps können helfen, aber Sie können auch wertvolle Informationen vom Verkehrsministerium über California Road Conditions erhalten.