Reisen ist gut für Körper und Geist
Vergessen Sie nicht, in Ihrer schönsten Abendgarderobe, Singapore Sling in der Hand zu mahlen: Sie werden glücklich sein, Erdnüsse zu bekommen. Fliegen ist nicht gerade die Party, die es zu Sinatras Zeiten war, und viel Zeit, Energie und Geld werden ausgegeben, um das Haus zu verlassen - warum also reisen? Wie lange dauern die persönlichen Vorteile des Reisens?
Sich von zu Hause wegzubewegen und außerhalb der gewohnten Routine zu bleiben, ist sowohl für den Körper als auch für den Körper von Vorteil. Die langfristigen persönlichen Vorteile eines Besuchs eines fremden Landes überwiegen bei weitem die Kosten und die Zeit, um dorthin zu gelangen.
Der große Reiseschriftsteller Pico Lyer sagte: "Reisen bedeutet nicht, unsere Häuser zu verlassen, sondern unsere Gewohnheiten zu verlassen." Hier sind sieben Wege, die Reisen, insbesondere internationale Reisen, Ihr Leben verbessern werden.
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Reisen schärft den Geist
Du hast deine alte Routine seit so vielen Jahren gemacht, dass du sie auf Autopiloten durchlaufen kannst. In eine neue Umgebung fallen gelassen zu werden, beschäftigt einen schlummernden Teil deines Verstandes und lässt diese Synapsen wieder feuern.
Plötzlich wirst du aufgefordert, unbekannte Orte zu navigieren, fremde Sprachen zu lesen, neue Dinge auszuprobieren, schnelle Entscheidungen zu treffen und deinen neuen Ess- und Schlafplan zu wählen.
Anders als zu Hause benötigen alle neuen Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Orte mentale Verarbeitung und Archivierung. Ihr Gehirn wird das Training willkommen heißen! Sobald Sie nach Hause kommen, werden Sie schärfer sein als je zuvor, um Ihre tägliche Routine besser zu organisieren und aufzufrischen.
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Eine Verschiebung in der Perspektive
"Niemand kommt von einer Reise zurück, wie sie es begonnen haben." -- Unbekannte
Neue Kulturen und Menschen kennenzulernen wird Ihr Paradigma stark verändern und eine gesündere Perspektive schaffen, wenn Sie nach Hause zurückkehren. Wenn man verschiedene soziale Klassen sieht, entsteht Mitgefühl und man fühlt sich gesegneter und zufriedener. Große Teile der Weltbevölkerung sind mit täglichen Bedrohungen wie Hunger, Krankheiten und Landminen konfrontiert.
Ein harter Tag auf der Arbeit scheint plötzlich nicht so schlimm zu sein, wenn man Menschen in Entwicklungsländern sieht, die von morgens bis abends in sonnendurchfluteten Feldern arbeiten oder um ein Glas Wasser betteln.
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Eine Chance, neue Dinge auszuprobieren
"Folge nicht dorthin, wo der Pfad hinführen könnte. Geh stattdessen dorthin, wo kein Weg ist und verlasse einen Pfad." -- Ralph Waldo Emerson
Während Sie sich von Zeit zu Zeit durch neue Restaurants oder teure Ausgaben zu Hause verzweigen können, stößt Sie Reisen aus der Komfortzone und zwingt Sie, im Guten wie im Schlechten, neue Dinge auszuprobieren!
Selbst wenn Sie Ihren ersten Tauchversuch nicht mögen, können Sie sich das nächste Mal, wenn Sie es in einem Film sehen oder sich darüber unterhalten, auf eine neue Art und Weise identifizieren.
Eine gut abgerundete Persönlichkeit zu werden erhöht das Selbstvertrauen und hilft dir, neues Material für Gespräche in sozialen Umgebungen mit einer größeren Vielfalt von Menschen zu finden.
Wer weiß, vielleicht entdecken Sie zufällig Ihr neues Lieblingsessen oder finden heraus, dass Sie eine neue Karaoke-Karriere machen wollen!
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Neue Leute kennen lernen
"Eine Reise ist am besten in Freunden gemessen, nicht in Meilen." - Tim Cahill
Sie werden viel freundlichere Leute auf der Straße treffen, als Sie unter normalen Umständen zu Hause haben werden.
Andere Reisende sind immer auf der Suche nach Erfahrungen, geben Tipps für Orte, wo sie hingehen können, und treffen Menschen aus aller Welt. Ein Gespräch mit anderen Reisenden ist außerordentlich einfach.
Ein höflicher "wo kommst du her?" bricht das Eis recht leicht und kann zu dauerhaften Freundschaften mit Menschen aus der ganzen Welt führen.
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Siehe den Real Deal
"Reisen bedeutet zu entdecken, dass sich alle in anderen Ländern irren." - Aldous Huxley
Bis du einen Ort besuchst und deine eigenen Meinungen formst, kommt dein Verständnis nur von dem, was du in der Schule gelernt hast, in Büchern gelesen hast oder in Medien gesehen hast - was die ganze Wahrheit sein mag oder auch nicht.
Überprüfe nicht dein bevorstehendes Ziel in Reiseführern. Tun Sie Ihr Bestes, um zu vermeiden, dass Sie vor dem Besuch eine Neigung zu einem Ort aufbauen oder mentale Filter installieren. Warte, bis du deine eigene Meinung hast, bleib so lange objektiv, bis du dich selbst entscheiden kannst.
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Übung und Sonnenschein
Sicher, im Fitnessstudio kann man unter Neonbeleuchtung einfach nur schwitzen, aber die Chancen stehen gut, dass man von Tag zu Tag unterwegs viel aktiver ist - egal, ob es sich um einen abenteuerlichen oder einen entspannten Strandausflug handelt .
Asien genießt einige der höchsten Lebenserwartungsraten und niedrigsten Fettleibigkeitsraten in der Welt.
Sie könnten neue Städte zu Fuß erkunden, wandern, schwimmen, zwischen den Orten spazieren gehen und dabei hoffentlich die nötige Sonne genießen. Und es riecht garantiert besser als das Fitnessstudio.
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Komm nach Hause Erneut
Nachdem Sie für eine Weile von zu Hause weggegangen sind, kehren Sie mit neuer Energie, einem neuen Satz mentaler Filter und bereit, das nächste große Projekt oder die Herausforderung anzunehmen. Nennen Sie es einen Neustart des Lebens.
Sich für eine Weile wegzudenken, auch wenn es Anstrengung erfordert, wird Ihre Einstellung und Produktivität stark verbessern, sobald Sie nach Hause zurückkehren. Sicher, Sie haben vielleicht einige E-Mails angehäuft und es gibt Dinge, an denen Sie teilnehmen können, aber das sind einfache Herausforderungen, die Sie einfach ausschalten können.
Die Monotonie für eine Weile aufzubrechen ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und Ihrem Leben eine Aufregung zu verleihen. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie kurz nach Ihrer Rückkehr bereits Tage bis zur nächsten Reise zählen!