Tipps für den Tag Bergwandern auf High-Country-Trails
Wandern in den Bergen bringt Sie der Natur nahe, von der atemberaubenden Aussicht auf die von Pinien gesäumten Gipfel und den felsigen Klippen über der Baumgrenze bis hin zu den bunten Gesichtern kleiner Blumen zu Ihren Füßen. Aber Bergwanderungen brauchen Gedanken und Planung, auch wenn Sie nur ein paar Stunden oder einen Tag auf markierten Wegen in der Nähe eines Rocky Mountain Resorts wandern.
Während ich auf dem Ridge Trail in Telluride wanderte, waren die einzigen Geräusche das Klappern der Zikaden, schrille Tweets von nicht identifizierten Vögeln und das Zittern der Espenblätter, als der Wind sie durchstreifte.
Lichtblitze durch dicke Kiefern beleuchteten winzige violette Blumen an meinen Füßen und Flecken von grünen Flechten auf gefallenen Baumstämmen. Die weite Aussicht durch Bäume, die 50 bis 60 Fuß überragten, zeigte schiere gestreifte Felsbänder, die im Juli noch von Schnee bedeckt waren.
Ich traf nur eine andere Gruppe von Wanderern auf diesem normalerweise beliebten Pfad, und während ich entlang einiger Wandertipps ging, begann ich durch meinen Kopf zu rasseln.
Tipps zum Wandern Berge auch auf markierten Wanderwegen
- Bevor Sie beginnen, erhalten Sie Informationen über die Strecke, die Sie in der Touristeninformation oder Stand, der Forest Ranger-Station oder einem lokalen Geschäft, das Wander-und Radsportausrüstung zu verkaufen, nehmen möchten. Nehmen Sie den Rat eines Buff Locals mit Bedacht entgegen - wenn er oder sie sagt, dass der Weg einfach ist, kann es für sie sein, dass sie nicht für am Tisch verankerte Stadtbewohner ist.
- Wählen Sie die Wege sorgfältig aus, damit kleine Kinder nicht in Schwierigkeiten kommen können, indem sie in den Wald oder von einer Klippe aus gehen.
- Entscheiden Sie im Voraus, ob Sie die meiste Zeit bergauf, bergab oder beides verbringen möchten. Klingt offensichtlich, ja? Aber nehmen Sie den Ridge Trail als ein Beispiel für das, was nicht leicht zu erkennen ist. Der Name und die Karte weisen darauf hin, dass Sie auf einer Gratlinie laufen. Während das stimmte, wählte ich die Route (ohne es zu wissen, aber glücklicherweise wurde mir später klar), dass es fast nur bergab ging. Das habe ich von der Gruppe gelernt, die ich getroffen hatte und die seit dem Start am anderen Ende des Ridge-Trails stetig geklettert war. Selbst ihr Hund keuchte schwer.
- Überprüfen Sie immer den lokalen Wetterbericht, um zu sehen, ob Gewitter vorhergesagt werden. (Sie fangen oft am Nachmittag an.) Machen Sie Ihre Wanderung früh am Tag. Wenn es donnert und aufhellt, gehe zurück.
- Einige Pistenkarten, vor allem in den Skigebieten, zeigen an, ob die Strecke nur für Wanderer, nur für Mountainbiker oder für beide geeignet ist. Wenn Sie Ruhe bevorzugen und sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie ständig ein paar Schritte von der Strecke entfernt sind, damit Radfahrer durchkommen können, wählen Sie einen Pfad entsprechend.
- Uns allen wird gesagt, dass wir niemals allein wandern sollten. Dies gilt sicherlich im Backcountry. Auf Resort-Trails habe ich jedoch viele Menschen gesehen, die alleine wandern (und ich war an diesem Tag alleine wandern). In jedem Fall lassen Sie jemanden zu Hause oder einen Freund wissen, welche Trails Sie gerade planen. Wenn Sie sich verletzen und nicht zum Ausgangspunkt zurückkehren können, werden die Leute wissen, wo sie anfangen sollen, nach Ihnen zu suchen. Wenn wir in den Rocky Mountains leben, hören wir während der Fernsehnachrichten oft von Erfolgen bei der Suche nach verlorenen oder verletzten Wanderern und schlechten Enden, manchmal, weil niemand weiß, wo man suchen soll.
Was Sie auf Bergwandertagesausflüge unternehmen sollten
- Immer mehrere Kleidungsschichten mitbringen. Wenn es in den 80ern am Fuße eines Berges ist, wird die Temperatur oben, wo es mehrere tausend Fuß höher ist, niedriger sein. In seltenen Fällen kann es in den Rocky Mountains sogar schneien und nachts oft unter 50 Grad fallen. (Manchmal, sogar in den 30er Jahren.) Wenn Sie in einem T-Shirt beginnen, werfen Sie ein langärmliges Hemd, ein Fleece und Ersatzsocken in einen Tagesrucksack oder eine Hüfttasche. Leichtes Regenzeug ist praktisch, wenn es anfängt zu fließen.
Tragen Sie Schuhe mit gutem Grip, denn die meisten Wege sind eine Mischung aus Fels und Dreck. Über dem Knöchel können Wanderschuhe dazu beitragen, Sie vor verdrehten Knöcheln auf unebenen Wegen zu schützen, wo Schiefer oder Felsen den Schmutz abfangen, um zu verhindern, dass die Wege erodieren.
- Einige Leute, die Knieprobleme haben, benutzen Gehstöcke. Sie können leichte in vielen Sportgeschäften erhalten. Ich habe sie auf Wanderungen benutzt, wenn man sich dort oben, unten oder um größere Steine und Schmutzstufen arbeiten muss, und das macht es viel einfacher.
- Bringen Sie eine kleine Erste-Hilfe-Ausrüstung, eine Taschenlampe, einen Kompass und eine Karte mit. Klingt nach Low-Tech, aber es gibt Orte in der Wildnis, wo Sie kein Signal bekommen und das GPS oder andere Apps auf Ihrem Smartphone nicht verfügbar sind.
Bring Essen und Wasser
Sie werden in größerer Höhe schneller dehydriert, bringen Sie also viel Wasser mit. Vergessen Sie nicht Energieriegel oder andere Lebensmittel, die Ihnen die Kraft geben, weiter zu wandern.
Achten Sie auf wilde Tiere
Du bist auf dem Rasen, also sei nicht überrascht, wenn du Elche, Hirsche, sogar einen Bären oder - wenn auch selten - einen Berglöwen siehst. Hier sind einige Vorschläge, um Konfrontationen mit wilden Tieren zu vermeiden.