Kostenlos und erschwinglich Yoga in der Stadt
Vom Stressabbau bis zur Verbesserung des Sexuallebens, die Vorteile von Yoga, oft als Meditation in Bewegung beschrieben, sind angeblich Legion und die Anzahl der Studios, die Yoga-Kurse anbieten, scheint sich jedes Jahr zu vermehren.
Kostenlose Yoga-Kurse in Montreal
Ein Yoga-Studio in Montreal finden? Nicht besonders schwierig. Ein Yogastudio in Montreal zu finden, das kostenlose Kurse bietet, die über die Standard-Erstfreigabe hinausgehen, ist eine andere Geschichte und ja, es gibt nur wenige.
Aber ich durchkämmte die Stadt und fand eine Handvoll regelmäßiger Yoga Freebies sowie ein paar sehr erschwingliche Optionen. Beachten Sie, dass diese Liste seit dem Veröffentlichungsdatum vom 11. Januar 2009 regelmäßig aktualisiert wird.
- Lululemon Athletica
Jeder Lululemon Store und Showroom auf der ganzen Welt bietet kostenlose Yogakurse jede Woche an. Es ist Firmenpolitik. Bringen Sie einfach eine Yogamatte, Wasser, ziehen Sie sich bequem an und Sie sind fertig. Mit vier Standorten in Montreal, macht das viele kostenlose Yoga.
- Urban Forest Sommermorgen Yoga
Beginnen Sie Ihren Tag mit einer kostenlosen Downtown-Yoga-Sitzung jeden Dienstag und Donnerstag Morgen von 7.45 Uhr bis 8.45 Uhr 4. Juli bis 31. August 2017. Stellen Sie sicher, Ihre Matte zu bringen und einen Platz zu reservieren. Im Falle eines Regens abgebrochen.
- Jardin Gamelin Frühling & Sommer Morgen Yoga
Vom 24. Mai bis zum 26. Juli 2017 findet am Jardins Gamelin - am Rande des Gay Village in Montreal - die Yoga-Sitzung am Mittwochmorgen um 7:30 Uhr statt. Die Sitzungen dauern eine Stunde. Keine Registrierung erforderlich. Bring deine Matte mit.
- Yoga im Park auf dem Plateau
Vom 2. Juli bis 24. September 2017 finden im Main 's Parc des Amériques sonntags morgendliche Yoga-Stunden um 11 Uhr statt. Keine Anmeldung erforderlich. Bring deine Matte mit. Im Falle eines Regens abgebrochen.
- Studio Bliss Boutique
In den Worten von Bliss: "Vergessen Sie den Snooze-Button und besuchen Sie uns in der Studio Bliss Boutique am 3845 St. Laurent Blvd. Donnerstagmorgen um 8 Uhr für einen kostenlosen Yoga-Kurs, der Sie geistig und körperlich auf den Rest des Tages vorbereitet Anfänger ist dieser Kurs für Sie! " Achten Sie darauf, Bliss zu kontaktieren, bevor Sie sich auf den Weg machen, da sich dieser Zeitplan ohne Vorankündigung ändern kann.
- Gleichgewicht Yoga
Pay-was-auch-immer-du-kannst-wenn-du-kannst-vorgeschlagen-Spende-fünf-Dollar "Karma" Yoga-Kurse angeboten werden bei Equilibrium sowie "Vollmond" Yoga-Kurse und Crack-of-Dawn Sadhana, letztere von Wenn es mit aufrichtiger Hingabe und Praxis eingehalten wird, führt dies Berichten zufolge zu einem gesunden und ausgewogenen Kundalini-Erwachen.
- YogaYak
YogaYak ist nicht in Montreal beheimatet, noch ist der Unterricht live, aber Sie können bis zu 200 Yoga-Kurse kostenlos von zu Hause aus nehmen.
- Freude am Yoga
Spezialisiert auf Kripalu Yoga und bietet Yoga in den Park-Sessions im späten Frühling und Sommer sowie Standard-Studio-Klassen, Joy of Yoga bietet kostenlose Kurse im Austausch für Freiwilligenarbeit Zeit. In Zusammenarbeit mit dem YMCA und Moksha Yoga.
- Ashtanga Yoga Montreal
Ashtanga Yoga bietet in der Regel das ganze Jahr über eine Gemeinschaftsklasse pro Woche an.
- Vereinigte Yoga
Tauschsystem: Ermöglichen Sie Ihre Zeit und erhalten Sie Zugang zu kostenlosen Klassen.
- Yoga an der Concordia Universität
Diese Sitzungen sind nicht kostenlos, aber versuchen Sie einfach, günstigere Yoga-Kurse in Montreal zu finden, für nur 30 bis 50 Dollar für zwei Unterrichtsstunden pro Woche im Laufe von drei Monaten. Und wenn Sie nach einer Herausforderung suchen, schauen Sie sich die Yoga-Klasse von Louis Guillemette an. Ich habe es schon vorher genommen und vertraue mir, dieser Werkstattleiter von Cirque du Soleil und Ex-La-la-la-Step-Tänzerin führt ein ernsthaftes schweißtreibendes Yoga-Training.
Stadtviertel: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ha Yoga
Du bist nicht aus Geld gemacht. Ha Yoga bekommt es. Also werden sie dir keine lächerlichen $ 20 für eine Drop-in-Klasse berechnen. Stattdessen reduzierten sie diese typische Gebühr auf eine vernünftige und zugängliche $ 10 für eine 70-Minuten-Klasse, die sieben Tage die Woche zur Verfügung stand. Power-Yoga-Kurse sind zwar etwas höher, aber bei $ 15, aber sie dauern 90 Minuten, was fast der doppelten Länge Ihrer typischen Yoga-Klasse entspricht.
Um ein Verzeichnis von Yoga-Studios in Montreal zu konsultieren, schauen Sie sich dieses Montreal Yoga Directory an.