Schwimmbäder, Fitnesszentren und Kampfsportunterricht in Queens
Möchten Sie in unserem schönen Bezirk in Form kommen? Treten Sie einem Pool oder einem Fitnesscenter bei, machen Sie sich fit und lernen Sie Selbstverteidigungskünste in Ihrem örtlichen Karate-Dojo oder entspannen Sie sich in einem der vielen Yoga- oder Pilates-Zentren in Queens.
Pools und Fitnesszentren
Fitzgerald Gymnasium am Queens College
Melbourne Allee an der 150. Straße (Tor 2)
Flushing, NY
(718) 997-2770
Features: Sechsspuriger Pool; Fitnessraum mit Nautilus und Heimtrainer und Laufbänder
Vorteile: Sehr günstig im Vergleich mit Fitness-Center-Preise; offen für Nicht-Studenten
Nachteile: Pool kann überfüllt werden
Matrix Fitness Club
43-60 Ditmars Blvd.
Astoria, NY 11105
(718) 267-8989
Webseite
Kurse: Cardio, Yoga, Boxen, Pilates, Bauchtanz
Vorteile: Kostenlose Parkplätze
Queens YMCAs
Fünf Zweige:
Ridgewood 69-02 64th St; (718) 821-6271
Cross Island (Bellerose): 238-10 Hillside Ave; (718) 479-0505
Flushing: 138-46 Northern Boulevard; (718) 961-6880
Jamaika: 89-25 Parsons Boulevard; (718) 739-6600
Long Island Stadt: 32-23 Queens Blvd; (718) 392-7932
Eigenschaften: Schwimmbäder, Aerobic-Kurse, Yoga, Pilates, Tennis, Racquetball, Kampfsportarten, Tanzen, Volleyball, Basketball, Kickboxen, Spinning
Vorteile: Kostenlose einwöchige Testversion; Einige bieten Babysitting; Einige haben kostenlose Parkplätze
KAMPFKUNST / SELBSTVERTEIDIGUNG
Kai Leungs Shotojuku Dojo (japanisches Shotokan Karate)
32-48 Steinway Straße
Astoria, NY 11103
(718) 204-0777
Webseite
New York Seibukan (Okinawa Isshin-Ryu Karate)
103-12 Metropolitanallee
Waldhügel, NY 11375
(718) 268-9300
Webseite
Klassen: Karate, Jujutsu; Schwerpunkt auf Selbstverteidigung
Das Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo
252-15 Union Tpke (am Little Neck Parkway)
Bellerose, NY 11426
(718) 470-9896
Webseite
Klassen: Karate, Jujutsu, Kobudo, Jodo; Schwerpunkt auf Selbstverteidigung
Pros: Featured auf Insomniac mit Dave Attell
PILATES STUDIOS / KLASSEN
Kreuzinsel YMCA
238-10 Hillside Allee
Bellerose, NY 11426
718-479-0505
Webseite
Klassen frei für YMCA-Mitglieder
Ragan Pilates Studio
23-04 Jackson Ave, 2R
Long Island City, NY 11101
718-433-0050
Webseite
YOGA-ZENTREN
Baum des Lebens Yoga & Wellness Center
102-19 Metropolitan Avenue, Forest Hills, NY 11375, 718-544-5997
Ashtanga, Kundaline, Ayengar, Hatha. Spezielle Programme für Senioren, Schwangere und Kinder.
Gruppen- und Einzelunterricht Ernährungsberatung und Yoga-Therapie.
Yoga Shakti Mission
2 Standorte:
Richmond Hill: 114-41 Lefferts Blvd. (zwischen Linden und Rockaway)
Bellerose: Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo, 252-15 Union Turnpike (am Little Neck Parkway)
Webseite
Der Yoga Raum
32-32 Steinway St, 3. Stock
Astoria, Königinnen
718-274-0255
Yoga, Pilates, Massage, Akupunktur, Sie nennen es! Mit Standorten in Astoria und LIC.