Führen Road Trips dazu, dass Ihr Kind mit Übelkeit grün wird? Reisekrankheit ist ein mysteriöses Biest. Forscher waren nie in der Lage herauszufinden, warum manche Menschen jedes Mal, wenn sie eine Autofahrt unternehmen, sich schlecht fühlen und andere ohne Beschwerden reisen.
Ebenso wissen Ärzte nicht, warum Autounfall einige Kinder mehr als andere betrifft. Während das Problem die meisten Säuglinge und Kleinkinder nicht zu betreffen scheint, sind Kinder zwischen 2 und 12 Jahren besonders anfällig.
Eine Studie des Genetikunternehmens 23andMe identifizierte auch Frauen und Menschen, die Migräne bekommen, als zwei andere Gruppen, die eher unter Reisekrankheit leiden, und sie fand auch Verbindungen zwischen den an Autounfällen leidenden und armen Schläfern. Darüber hinaus gibt es einige Hinweise darauf, dass manche Menschen, die bestimmte Arten von Medikamenten nehmen, einschließlich einiger Antibiotika, Asthma-Medikamente und sogar rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen, anfälliger für Auto-Krankheit sind.
Ob aufgrund von Genetik oder nur Pech, kann Reisekrankheit es sehr schwierig machen, einen Familienurlaub zu nehmen, vor allem, wenn der Betroffene ein Kind ist. Dennoch berichten viele Menschen von Erfolg mit verschiedenen Mitteln gegen Reisekrankheit, so dass es sich lohnt, verschiedene Dinge im Streben nach Komfort auszuprobieren. Hier sind ein paar beliebte Strategien, die Sie versuchen können, die Symptome zu lindern:
Bleib bei den Mahlzeiten vor dem Trip
Vermeiden Sie fettiges und fettes Essen und scharfes Fastfood vor oder während Ihrer Autofahrt.
Wenn Ihre Fahrt kurz sein sollte, versuchen Sie, Mahlzeiten zu vermeiden, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben. Ein kleiner, milder Snack wie einfache Cracker und ein paar Schlucke Wasser löst weniger eine Magenverstimmung aus.
Suchen Sie nach Snacks, die Ingwer oder Pfefferminz enthalten
Viele Menschen schwören auf diese beiden natürlichen Heilmittel, wenn es darum geht, Übelkeit vorzubeugen.
Queasy Pops, Queasy Drops und Queasy Naturals sind Bonbons, die mit Ingwer, Pfefferminze und anderen beruhigenden Inhaltsstoffen aromatisiert sind, die speziell entwickelt wurden, um einen unruhigen Magen zu beruhigen.
Lege das Videospiel nieder
Und das Buch, Film und Malvorlagen.
Die populärste Theorie darüber, was den Schwindel und die Übelkeit der Reisekrankheit verursacht, ist, dass das Fahren in Fahrzeugen gemischte Signale an das Innenohr liefert, was zu Verwirrung zwischen den Sinnen führt.
Wenn Ihr Kind ein Videospiel spielt oder auf dem Rücksitz liest, sind seine Augen nur wenige Meter entfernt, was ein Signal der Stille an das Gehirn sendet. Währenddessen nimmt das Innenohr die Bewegung des Autos auf. Wenn die Augen und das Innenohr gemischte Signale an das Gehirn senden, kann der daraus resultierende Konflikt zu Übelkeit führen.
Interessanterweise scheint der genaue Punkt, an dem sich die Augen konzentrieren, einen großen Unterschied zu machen. Die Forscher von General Motors identifizierten sogar eine "Kotze-Zone" in Bezug auf die Platzierung des Videosystems des Autos, die die Rücksitzpassagiere eher krank zu machen schien.
Ermutigen Sie Ihr Kind, Dinge außerhalb des Autos zu betrachten - aber durch die Frontscheibe statt durch das Seitenfenster. Sich auf einen entfernten Punkt am Horizont zu konzentrieren, hilft tendenziell.
Öffne ein Fenster
Die Belüftung mit Frischluft von draußen kann ebenfalls zur Vorbeugung von Krankheitserscheinungen beitragen.
Ablenkungen anbieten
Wenn Ihr Kind anfällig für Autounfall ist, versuchen Sie Autospiele zu spielen oder hören Sie Musik mit geschlossenen Augen.
Stoppen Sie häufig
Wenn Ihr Kind signalisiert, dass er sich krank fühlt, versuchen Sie, an der nächsten Raststation vorbeizuziehen und lassen Sie ihn aussteigen und herumlaufen. Wenn du eine Kühlbox im Auto hast, hilft dir vielleicht etwas kühles auf die Stirn.
Druck ausüben
Für manche Menschen kann es hilfreich sein, leichten, aber festen Druck auf das Handgelenk auszuüben.
Berücksichtigen Sie Over-the-Counter-Medikamente
Wenn Ihr Kind älter als 2 Jahre ist und anfällig für Autounfälle ist, fragen Sie Ihren Kinderarzt nach einem rezeptfreien Medikament, um Übelkeit auf langen Autofahrten zu verhindern.
Dimenhydrinat (Dramamine) ist für Kinder ab 2 Jahren zugelassen und Diphenhydramin (Benadryl) kann Kindern ab 6 Jahren verabreicht werden. Lesen Sie das Produkt Etikett sorgfältig, um die richtige Dosis zu bestimmen.
Die häufigste Nebenwirkung dieser Medikamente ist Schläfrigkeit.
Die gute Nachricht ist, dass die meisten Kinder ihre Kinderkrankheit mit 12 Jahren übertreffen. In der Zwischenzeit werden hoffentlich einige dieser Taktiken helfen.