Glücklicherweise sind die meisten Kinder von Flugreisen begeistert und verschwenden selten einen Moment damit, sich zu sorgen, dass sie fünf Meilen über sicherem festem Boden sind. Aber da einer von sechs Amerikanern angeblich Angst davor hat, in Flugzeugen zu fliegen , sind einige dieser Menschen zwangsläufig Kinder - vielleicht Ihre.
Für manche Erwachsene wird die Angst vor dem Fliegen so akut, dass sie Kurse belegen, um ihre Phobie zu überwinden. Hoffentlich kann einem verängstigten Kind sanft geholfen werden, die Fahrt zu genießen.
Hier sind einige Tipps zum Umgang mit der Angst.
Sprechen Sie über das Problem
Es ist nie eine gute Idee, die Schrecken eines Kindes mit glitzernden Zusicherungen abzulegen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über irgendwelche Sorgen über eine Flugreise; oft kann es eine Freisetzung sein, einfach um ihre Ängste auszudrücken.
- DO: Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, über mögliche Ängste zu sprechen.
- NICHT: Beeinflussen Sie Ihr Kind mit Ihren eigenen Sicherheitsbedenken.
Zugrunde liegenden Ursachen
Einige Psychologen vermuten, dass die Flugangst eines Kindes eine Grundangst darstellt. Zum Beispiel über eine Scheidung oder andere familiäre Schwierigkeiten.
Es ist schwierig, in schmerzvolle Bereiche zu gehen, aber Kinder sind manchmal bereit, ihre Probleme zu teilen, wenn sie die Gelegenheit dazu bekommen. Geben Sie dem Kind zumindest die Möglichkeit, über Probleme zu sprechen, die ihn belästigen.
Die Statistiken helfen nicht wirklich
Selbst mit Flugangst-Befürwortern ist es wenig sinnvoll zu argumentieren, dass bei Autounfällen wesentlich mehr Menschen sterben als in Flugzeugen.
Wie der nervöse Flieger es sieht, selbst wenn nur eine Person in 10 Millionen in einem Flugzeug stirbt, könnte diese eine Person immer noch er sein! Und Sie können am Ende Ihr Kind über Autoreisen erschrecken.
Erfahren Sie, wie das Flugzeug funktioniert
Angst wird oft dadurch reduziert, dass man versteht, wie das Flugzeug fliegt, welche Turbulenzen es sind, etc. Finde eine kinderfreundliche Seite online, wie zum Beispiel Dynamics of Flight, auf der NASA Seite.
Kinder könnten sich auch fragen: Warum müssen Flugzeuge so hoch fliegen? Grundsätzlich ist die Luft in 30.000 Fuß weniger als halb so dicht wie die Luft in 5.000 Fuß; Das Flugzeug kann sich schneller durch dünnere Luft bewegen und benötigt weniger Treibstoff. Auch sind die Bedingungen über den Wolken glatter.
Der Tag des Fluges: Essen Sie nutritiv
Vermeiden Sie Zucker und raffinierte Kohlenhydrate. Fallen Sie nicht in die Falle Ihres nervösen Kindes mit zu vielen Leckereien: das könnte ein Rezept für eine nervöse Stimmung sein.
Rush nicht
Am Flughafen rechtzeitig ankommen: Rauschen wird die Angst des Kindes verstärken. Nimm es leicht, sei entspannt!
Bringen Sie viel Spaß Dinge zu tun
AKA Ablenkungen für ein ängstliches Kind. Bringen Sie einige Vergnügungen mit, vielleicht wickeln Sie sie sogar als Geschenke ein; Dreifache Umhüllung multipliziert den Sinn für Spaß.
Bringen Sie auch ein paar Getränke und Snacks mit: Passagiere warten manchmal eine Stunde auf die Flugbegleiter, um Getränke zu servieren; Dieses Warten kann ein nervöses Kind stressen.
Wenn Turbulenzen ...
"Captain Tom" bei Fear of Flying hat Tipps:
"Zuerst müssen Sie wissen, dass Turbulenzen ein Problem für Menschen sind, nur weil die Leute denken, Turbulenzen sind ein Problem für das Flugzeug. Eigentlich könnte das Flugzeug nicht glücklicher sein als in Turbulenzen. Es stört nur Flugzeuge, nur wir denke, es stört Flugzeuge. "
Turbulenzen sind natürlich am Himmel. Wenn Sie in Turbulenzen geraten sind, sagt Captain Tom: "Üben Sie, dass Sie jeden Schlag mit einem Erfolg abschließen." Normalerweise bemerken wir die "Ups" nicht, weil wir Angst vor den "Downs" (unserer instinktiven Angst vor dem Fallen) haben. Aber die "Fälle" werden auch durch Aufwärtsbewegung ausgeglichen.
Gewitter
Gewitter können Kinder sogar an Land erschrecken. Ihr Kind kann beruhigt sein zu wissen, dass:
- Das Flugzeug Radar kann die Größe und Intensität von Stürmen bestimmen
- Piloten vermeiden generell Gewitter, aber ein Sturm ist gefährlich
- Ein Blitzschlag wird das Flugzeug nicht verletzen oder drinnen dringen. Du bist sicher vor Blitz im Flugzeug (ob es fliegt oder auf dem Boden ist.)
Interessanterweise werden die meisten Flugzeuge etwa einmal im Jahr von Blitzen getroffen. (Nicht, dass Sie das Ihrem Kind sagen müssen!) Die Elektrizität des Blitzes fließt entlang der Aluminiumhaut des Flugzeugs und in die Luft.
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