Fit und gesund zu bleiben ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, und wenn Sie dies mit Reisen kombinieren können, dann ist es eine sehr süße Kombination. Trail Running ist eine Möglichkeit, dies zu verwirklichen, und bietet neben einem hervorragenden Training auch einige der schönsten Gegenden des Landes. Die Ostküste hat einige fantastische Ziele, ob Sie wandern oder Trailrunning suchen, und die Landschaft hier reicht von attraktiven Bergpanoramen bis hin zu schönen Küstenpfaden. Hier sind einige der besten Reiseziele, die Sie dazu inspirieren, einige Trailrunning zu genießen Diese Gebiete.
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Bradbury Mountain State Park, Maine
Der Bradbury Mountain ist eigentlich kein Berg, aber die Hänge dieses 500-Fuß-Hügels sind immer noch ein sehr angenehmer Ort zum Laufen, und es gibt eine gute Auswahl an Trails hier, mit einigen, die Sie mit Auf- und Abstieg testen, und andere, die ein bisschen einfacher sind. Insgesamt gibt es über 20 km Loipen mit einer Singletrail, die oft von Mountainbikern benutzt wird, und Doppeltrails, während der Herbst, wenn die Gegend am schönsten ist, eine spektakuläre Jahreszeit ist.
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Die Lorbeerhochland-Spur, Pennsylvania
In der Nähe der Stadt Johnstown, ist diese 70-Meile Weg ideal für diejenigen, die weg von der Mürbe der Städte in dem Land zu entkommen, obwohl es drei Spots entlang der Strecke, die Trinkwasser zur Verfügung haben. Während es möglich ist, dies auf zwei einfache Etappen zu reduzieren, ist es auch möglich, den Weg entlang der Route zu betreten, so dass ein Tag des Trailrunning für diejenigen möglich ist, die mit mehr als einem Fahrzeug reisen, während die Landschaft während des Laufs durch den Wald verläuft ist sehr attraktiv.
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Fakahatchee-Strang konservieren Nationalpark, Florida
Heimat eines 50-Meilen-Trail-Rennens, das jedes Jahr im Februar stattfindet, wenn die Temperaturen und die Umgebung hier besser für Trailrunning von der Hauptsommersaison sind, wenn die Temperaturen steigen und eine weitere Herausforderung für Ihren Lauf darstellen. Die Wege in diesem Park haben nur wenig Höhenunterschied, während die Auswahl an Waldgebieten und Prärie eine Vielzahl von Umgebungen bietet, in denen man laufen kann.
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Unterer Nanamocomuck-Pfad, New Hampshire
Dieser Weg wird im Winter zum Skifahren genutzt, aber in den Monaten März und November ist er für Läufer und Mountainbiker geöffnet. Wenn Sie bis zum Ende des Weges und wieder zurück laufen, sind es 14 Meilen. Dieser Pfad, der durch eine ziemlich sumpfige Gegend führt, kann ein wenig schlammig sein, ist aber eine großartige Route und bietet eine ganze Reihe attraktiver Landschaften, während Sie möglicherweise langsamer fahren müssen, um die etwas rutschigen Holzbrücken zu überqueren.
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Jay Peak, Vermont
Ein weiteres Gebiet, das im Winter zum Skifahren genutzt wird, außerhalb der Schneesaison sind viele Wege rund um diese attraktive Bergregion perfekt für Trailrunning, und wenn Sie Routen mit viel Höhenunterschied genießen, dann sind Sie hier in Ihrem Element . Es gibt auch ein jährliches Trail-Running-Festival, das hier rund um den Labour Day abgehalten wird. Hier werden eine Reihe von Rennen für die ganze Familie angeboten, von 5-Kilometer-Sprengungen bis zu einem 50-km-Ultra-Rennen, und es gibt auch einen Kinderpfad.
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Fingerseen, New York
Die Finger Lakes sind ein schönes Ziel im Zentrum von New York und sind eine Reihe von langen und schmalen Seen, umgeben von wunderschönen Hügeln und natürlichen Landschaften, die eine schöne Kulisse für das Laufen bilden. Es gibt verschiedene Arten von Wegen, die Ihnen etwas bieten, egal ob Sie hügeliges oder flaches Gelände bevorzugen, und es gibt auch einen Club für Läufer in der Gegend, die auch regelmäßige Veranstaltungen organisieren.
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Acadia-Nationalpark, Maine
Dieser Küstenpark in Maine ist eine der idyllischsten Gegenden des Landes, mit felsigen Gipfeln und einer zerklüfteten Küstenlinie, während der größte Teil der Gegend von natürlichem Wald bedeckt ist. Es gibt auch einen interessanten Lauf, der nur bei Ebbe nach Bar Island und zurück durchgeführt werden kann, während Sie auch von Routen mit Hügeln und Bergen oder attraktiven Küstenwegen wählen können, die ein schöner Ort zum Laufen sind.